坐飞机耳朵难受怎么回事(如何缓解坐飞机耳朵不适) -pg电子游戏官网官方网站

坐飞机是一种常见的交通方式，但有些人在飞行过程中会感到耳朵不适甚至疼痛，这是为什么呢？其实，飞机起降过程中，随着飞机的高度变化，周围的气压也在不断变化，而耳朵内部的气压难以及时调整，导致耳膜受到压力，从而引起不适。那么，如何缓解坐飞机耳朵不适呢？

第一，可以通过咀嚼口香糖或吃糖果来增加咀嚼动作，促进口腔的唾液分泌，从而减轻耳压不适。也可以尝试进行“耳压平衡”动作，即闭住鼻子，用力吹气，使气压在鼻子和耳朵之间达到平衡。还可以通过耳塞或耳罩来减少外界噪音和气压变化对耳朵的影响。

如果以上方法无效，可以考虑使用鼻腔喷雾剂或口服非处方药物，如去痰药、抗组胺药等，以缓解耳压不适。但在使用药物前，一定要咨询医生或药师的建议，并按照说明书正确使用。

坐飞机耳朵不适是一种常见问题，但通过一些简单的方法和小技巧，可以有效缓解不适感。如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医。