跳绳漏尿是怎么回事 漏尿的原因有哪些 -pg电子游戏官网官方网站

压力性尿失禁是指平时能够控制住尿，在咳嗽、大笑、喷嚏、跳绳等运动时尿液不自主地从尿道外口漏出。

这种情况往往发生在腹压增加的情况下，多见于经产妇和绝经后的妇女。

具体的病因：经产妇，尤其是经阴道分娩的，多次生产使得盆底肌肉松弛导致尿道括约肌控尿能力下降；

绝经后妇女由于雌激素水平下降，盆底肌肉松弛，尿道括约肌变性等原因导致尿道括约肌控尿能力下降。压力性尿失禁分轻、中、重三种。

轻度压力性尿失禁可以通过加强盆底肌锻炼逐渐恢复正常。

如每天做缩肛运动，配合深呼吸：吸气时向上紧提肛肌5秒钟，呼气时慢慢放松10秒钟，“一提一松”为1次，每天3次，一次大约做10分钟。站、坐、卧均可进行。

中、重度压力性尿失禁要前往医院做相关检查治疗。