一直困睡不够是什么原因（浑身软踏踏的犯困是为什么） -pg电子游戏官网官方网站

1、贫血

在所有群体中，女性朋友得贫血的概率高些，不过贫血可能在任何年龄段发生，所以男性朋友也要小心。贫血最常见和最早出现的症状就是疲乏、困倦，此外还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、面色苍白等。因此，如果贪睡同时伴有面色苍白等症状，最好到医院检查，尽快明确诊断，看是不是因为贫血导致的。

2、抑郁症

春季是精神疾病的高发期。专家提醒，对一些易激动、易焦虑，有抑郁情绪的人来说，春困是精神疾病发作前的报警信号，要及早治疗。

如果你感觉精神低落，生活没乐趣，甚至有自杀的冲动和念头，应该考虑抑郁症的可能。最好到医院心理科看一下，以免因为春季精神疾病高发而使病情加重。

3、心脏病

冠心病、风心病、肺心病等心脏问题，可能导致心脏功能障碍，血液循环不畅，乳酸等代谢产物积聚在组织内，进而使人感觉到疲劳。如果同时伴发有心悸、气短、胸闷、头昏等症状，而且在活动后症状会加重但休息后症状会减轻，要高度怀疑心脏的问题。