坐飞机可以用手捂住耳朵吗(乘机必看减轻耳压的5个方法) -pg电子游戏官网官方网站

如何减轻坐飞机时的耳压问题？

当我们坐飞机时，很容易感到耳压不适，甚至疼痛，飞机在高空飞行时，机舱内外气压差异会导致耳膜受到挤压。有些人会采取捂住耳朵的方式来减轻耳压，这种做法并不科学。那么，如何减轻坐飞机时的耳压问题呢？

第一，嚼口香糖或吃糖果。这可以帮助你咀嚼，从而减轻耳部不适。

第二，调整呼吸。当飞机起飞或着陆时，你可以尝试深呼吸或吸气慢慢数数，这可以帮助你调整身体的氧气含量和压力，减轻耳压。

第三，尝试吞咽。这是一种简单有效的方法，可以通过吞咽口水或咽喉来打开耳道，减轻耳压。

第四，使用耳塞。如果你对飞行时的耳压非常敏感，那么可以尝试使用耳塞来减轻耳压。

第五，预防感冒。感冒会导致鼻腔堵塞，从而导致耳道通不畅，加重耳压。在乘飞机前，最好预防感冒，保持鼻腔通畅。

最后我们总结一下，捂住耳朵并不是减轻耳压的科学方法。采用上述方法可以帮助你减轻耳压问题，让你的飞行体验更加舒适。